Angst voor kikkers en/of padden

Bang zijn voor een kikker of pad komt regelmatig voor. Veelal worden weilanden, vijvers en boswandelingen vermeden. Soms vermijdt men ook het kijken naar natuurfilms. Het zien van deze dieren leidt tot schrikreacties. Ook angst voor geluiden van brullende kikkers of gekwaak kan huiveringen doen ontstaan. Kamperen, een bezoekje aan een waterrijke omgeving, het park of elders kunnen al leiden tot schrikreacties en onrust. Er is hier sprake van een uit de hand gelopen angst, waarbij in veel gevallen situaties vermeden worden waarin men geconfronteerd kan worden met kikkers of padden. Degenen die voortdurend onrustig blijven in een omgeving waarin kikkers of padden kunnen zijn, die op de vlucht slaan of zelfs buiten zinnen raken wanneer er een kikker of pad in de buurt is, ondervinden onnodig veel last van hun angst. Als de angst frequent onrust veroorzaakt, is het verstandig hier hulp voor te zoeken.

Heel erg bang zijn voor kikkers of padden is een vorm van een specifieke (dieren-) fobie. Gedragstherapie is de aangewezen behandeling voor deze fobie. De prognose is gunstig, behandeling met psychofarmaca is in de meeste gevallen af te raden.

IPZO gaat uit van laagdrempelige zorg. U krijgt direct van een gespecialiseerd psycholoog een op maat gemaakte training waarin de volgende elementen zijn opgenomen:

• Informatie over de werking van angst voor padden en kikkers
• De meest effectieve technieken om angst voor kikkers en padden af te bouwen
• Voorlichting door een kikker/padden expert.
• Praktijkoefeningen
• Evaluatie en advies
• Terugvalpreventie
• Als u medicatie gebruikt om de angst te onderdrukken bespreken wij graag, in samenwerking met uw arts, hoe dit af te stemmen.
• Ook als u door uw klachten veel situaties bent gaan vermijden, ondersteunen wij u hierin


Wilt u graag via een professionele training werken aan uw angst voor padden en kikkers, dan kunt u contact opnemen met een van onze psychologen. IPZO psychologen zijn aangesloten bij het Nederlands Instituut van Psychologen, N.I.P.

Informatie bij:           Drs. Jan van den Berg