Angst voor hartklachten en inspanningsfobie

IPZO verzorgt trainingen voor mensen die via klinisch effectieve methoden aan hun angst voor inspanning en/of hartklachten willen werken. In samenwerking met de Universiteit van Londen en de Radboud Universiteit Nijmegen heeft IPZO toegankelijke en effectieve trainingen ontwikkeld speciaal voor de behandeling van deze angstklachten.

Inspanningsangst of angst voor doodgaan door een hartstilstand is een vorm van ziektevrees . (Cognitieve-) gedragstherapie/training is de aangewezen behandeling voor deze fobie. De prognose is gunstig, behandeling met psychofarmaca kan soms ondersteuning bieden.

Angst voor inspanning is een veelvoorkomende angst die veelal leidt tot vermijding van situaties. Geen sport meer durven beoefenen, niet meer gewoon de trap op durven lopen, geen seks meer durven hebben, niet meer emotioneel durven worden, niet meer alleen durven zijn, zijn slechts enkele veel voorkomende uitingsvormen van een inspanningsfobie. In veel gevallen gaat het om een angst voor hartklachten. We onderscheiden hierin twee hoofdgroepen:

Er is sprake van hartklachten waarvoor men onder behandeling is van een arts of cardioloog. De aanwezige hartklachten geven echter veel meer angst en vermijdingen dan nodig is. In deze gevallen kan behandeling worden gestart in afstemming met arts/cardioloog. Het behandelplan zal dan de lichamelijke complexiteit van de klacht in acht nemen.
Er is geen aanwijzing om aan te nemen dat er hartklachten aanwezig zijn. Eventuele hartkloppingen, hartritmestoornissen, overslaan van het hart zijn onschuldig en duiden niet op enige vorm van hartziekte. Soms is er wel een begrijpelijke vrees omdat bijvoorbeeld een naaste aan hartklachten is overleden. In deze gevallen zal de klacht geheel behandeld worden als een inspanningsfobie zonder cardiologische complicaties.

IPZO gaat uit van laagdrempelige zorg. U krijgt direct van een gespecialiseerd psycholoog een op maat gemaakte training waarin de volgende elementen zijn opgenomen:

Informatie over de werking van inspanningsangst

Informatie over hartklachten, hartkloppingen en hartritmestoornissen

De meest effectieve technieken om vermijding af te bouwen

Praktijkoefeningen

Evaluatie en advies

Terugvalpreventie

Als u medicatie gebruikt om de angst te onderdrukken bespreken wij graag, in samenwerking met uw arts, hoe dit af te stemmen.

Ook als u door uw klachten veel situaties bent gaan vermijden, ondersteunen wij u hierin

Vestigingen van IPZO zijn gemakkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer. Als u een afspraak wenst te maken kunt u aangeven naar welke vestigingsplaats uw voorkeur uitgaat.

Wilt u graag via een professionele training werken aan uw angst voor inspanningen, dan kunt u contact opnemen met een van onze psychologen. IPZO psychologen zijn aangesloten bij het Nederlands Instituut van Psychologen, N.I.P.

Informatie bij: Drs. Jan van den Berg

hartfalen

Regio NIJMEGEN, ARNHEM: Regio DEN HAAG, GOUDA, ROTTERDAM:

Tweede Oude Heselaan 173
6542 VE Nijmegen Ungerplein 17a
3033 BV Rotterdam

Regio UTRECHT: Regio AMSTERDAM, ALMERE, HILVERSUM:

Appelvink 1
3435 RX Nieuwegein Torenlaan 5b
1402 AT Bussum

Algemeen telefoonnummer:

Regio NOORD BRABANT:
024-3528834

Maaslandstraat 21a
5211 VE ´s Hertogenbosch

Algemeen faxnummer:

024-3540090

Email:

informatie@ipzo.com

Postadres:

Postbus 31070
6503 CB Nijmegen

- angst voor hartklachten -