Angst voor kritiek

Angst voor kritiek geven en/of ontvangen

    IPZO verzorgt trainingen voor mensen die via klinisch effectieve methoden aan hun angst voor het krijgen of geven van kritiek willen werken. In samenwerking met de Universiteit van Londen en de Radboud Universiteit Nijmegen heeft IPZO toegankelijke en effectieve trainingen ontwikkeld speciaal voor sociale fobieklachten.

    Angst om kritiek te kunnen krijgen of te moeten geven leidt vaak tot onrust en leidt niet zelden tot het afzeggen van afspraken, piekeren, vermijden van gespreksonderwerpen die gevoelig liggen en faalangst. Angst voor kritiek is een angstklacht die wordt uitgelokt door situaties waar men door andere mensen geëvalueerd kan worden. Ook kan het zijn dat men zich inhoudt om kritiek te geven uit angst emotioneel, boos of verdrietig te worden.

    Juiste omgangsstrategieen, assertiviteit, weerbaarheid, uitdrukkingsvaardigheden, conflicthantering, niet schuldig voelen zijn allemaal thema's die veel voorkomen bij angst voor kritiek.

    IPZO gaat uit van laagdrempelige zorg. U krijgt direct van een psycholoog of onder supervisie van een psycholoog een op maat gemaakte training waarin de volgende elementen zijn opgenomen:

    • Informatie over de werking van angststoornissen
    • De meest effectieve technieken om angst te lijf te gaan en weerbaarheid en assertiviteit te vergroten
    • Praktijkoefeningen
    • Evaluatie en advies
    • Terugvalpreventie
    • Als u medicatie gebruikt om de angst te onderdrukken bespreken wij graag, in samenwerking met uw arts, hoe dit af te stemmen
    • Ook als u door uw klachten veel situaties bent gaan vermijden, ondersteunen wij u hierin


    Vestigingen van IPZO zijn gemakkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer. Als u een afspraak wenst te maken kunt u aangeven naar welke vestigingsplaats uw voorkeur uitgaat.


    Wilt u graag via een professionele training werken aan uw angstklacht, dan kunt u contact opnemen met een van onze psychologen. IPZO psychologen zijn aangesloten bij het Nederlands Instituut van Psychologen, N.I.P.

    Informatie bij:           Drs. Jan van den Berg

     
           
    kritiek      
      Regio NIJMEGEN, ARNHEM: Regio DEN HAAG, GOUDA, ROTTERDAM:  
      Tweede Oude Heselaan 173
    6542 VE Nijmegen
    Ungerplein 17a
    3033 BV Rotterdam
     
           
      Regio UTRECHT: Regio AMSTERDAM, ALMERE, HILVERSUM:  
      Appelvink 1
    3435 RX Nieuwegein
    Torenlaan 5b
    1402 AT Bussum
     
         
    Algemeen telefoonnummer:
      Regio NOORD BRABANT:  
    024-3528834
      Maaslandstraat 21a
    5211 VE ´s Hertogenbosch
       
         
    Algemeen faxnummer:
         
    024-3540090
           
         
    Email:
         
    informatie@ipzo.com
           
         
    Postadres:
         
    Postbus 31070 
    6503 CB Nijmegen 



    - angst voor kritiek -